الأربعاء، 31 أغسطس 2011

افكار رومانسية للتغير فى الحياه الزوجية(الجزء الثانى)

76فكرة لسيارة زوجك إذا كانت في كراج المنزل:

اكنسي السيارة بمكنسة كهربائية.

لمعي الزجاج بمنظف الزجاج.

اغسلي السيارة بالماء الحلو وكذلك كفرات السيارة.

بخري السيارة بالبخور ثم عطريها.

علقي بالسيارة فواحة خاصة بالسيارات.
أحضري أدوات زينة السيارات (والتي قد اشتريتها مسبقاً) وعلقيها في كل مكان ولا تنسي بطاقة جميلة بها عبارة أجمل.


77 ضعي المنبه في جواله على ساعة يكون فيها في العمل
واجعلي رسالة للتنبيه بها عبارة جميلة (الحب الذي في قلبي حلق إليك مسافراً فشعر به جوالك فهل تشعر به أنت).


78 اكتبي طلبات المنزل وأنت تتغزلين به.. مثلاً (الباذنجان كلون شعرك) واكذبي لا بأس بذلك.


79 احرصي إذا دخل زوجك المنزل.. أن لا تنشغلي عنه بالهاتف أو الانصراف عنه وإنما جالسيه.


80 تعرفي على مواطن الإبداع في زوجك.. فجريها ونميها وليباركها الله ثم اعرفي مواطن الضعف فيه عالجيها وانهضي بزوجك.. ولا تعينيه على الكسل وحب الدنيا فينفتح عليكما باب شر عظيم يصعب إغلاقه.


81 بواسطة إطار صورة كبير.. يوضع في مدخل البيت وبه عبارة (لنتزوج من جديد).


82 اربطي بخيط على المروحة بطاقات على شكل قلوب حمراء وبيضاء واجعليها متدليه من المروحة.


83 حاولي أن تتذكري أنواع الحلوى التي يحبها.. واشتري منها كميات كبيرة وفاجئيه بها دون أن يطلب (ضعيها في سيارته – أو في دولاب ملابسه – أو على الوسادة).

84 حاولي أن تجددي في وضع أثاث المنزل.. قبل عودته من السفر.

85 جمع الكنز..
اصنعي كروت على شكل قلب أو قبلة.. في كل قلب تطلبي من زوجك طلب كأن يذهب إلى غرفة معينة أو يذكر صفة تعجبه فيك أو حتى قبلة في مكان معين.
وعلى زوجك أن يجمع الكنز عن طريق آخر بطاقة يحصل عليها وهكذا.. آخر بطاقة مكتوب عليها (مبروك حصولك على الكنز).


86 غطاء الحب..
اكتبي رسالة لمن تحبين ولكن هذه المرة على غطاء السرير


87 أكثري من الدعاء.. بعد كل صلاة وفي أوقات الإجابة بأن يديم الله الحب بين الزوجين ولا يميته.. وادعي (اللهم استر عنه عيوبي واستر عني عيوبه.. وأظهر له محاسني وأظهر لي محاسنه.. ورضني بما رزقتني وبارك لي فيه) .


88 اربطي (12) وردة مقلوبة.. من أعلى إلى أسفل في البانيو (الدش) مرفقة معها رسالة صغيرة محتواها (أردت أن أغسلك بالزهور) .


89 اخبزوا كعكة معاً أو أعدوا عشاء معاً.



90 احضري قصاصات من الورق.. واكتبي في كل ورقة كلماتك الرومانسية مثلا:

زوجي المحب أين كلماتك الشفافة.

أحبك من كل أعماق قلبي.

كم أنا بحاجة إلى دفء حبك.

أنت أجمل شيء لقيته في حياتي.
همسة أسطرها بأحرفي اللاهثة لأقول لك أحبك.
وغيرها من العبارات.. أطوي تلك القصاصات كلا على حده وضعيها في سلة مزينة بالورد واجعليها قريبة من متناول يده وأخبريه (أن هذه الوريقات بمثابة مضاد حيوي يعالجك كلما شعرت بفتور الحب بيننا).


91 إذا كنت ممن يملك موهبة التطريز..
خذي فوطة كبيرة وطرزي عليها كلمات حلوة واحتفظي بها وإذا نادى عليك يطلب الفوطة أعطيه إياه.. وانتظري النتيجة.


92 أرسلي إلى شريك بطاقة لمدة خمس أيام.. في كل بطاقة تخبرينه إنك لا تستطيعين انتظار اليوم الخامس الذي اتفقتما على شيء خاص فيه تحبونه.


93 الضحك..
الضحك أفضل الطب فعندما يكون شريك يمر بوقت صعب اختاري له هدية مضحكة صغيرة أو بطاقة مضحكة.


94 اخرجا إلى مدينة ترفيهية بدون صحبة الأطفال.


95 اسمعيه كلمات الشكر..
إذا تعب من أجلك وخصوصا بعد سن الأربعين فإنه يحتاج إلى المدح والتقدير والشكر.

96 استخدمي حبات الفاكهة الصغيرة.. (كالكرز، العنب، الفراولة) لتكبي عبارة أحبك وسط طبق الفاكهة الكبير.


97 أعملي بطاقات صغيرة بالكمبيوتر.. عبارة عن كوبونات حب وداخل كل كوبون عمل رومانسي معين.. مثلا (كوبون صالح لمساج مجانا – فطور على السرير – ملك ليوم واحد – قبلة كبيرة – مساء رومانسي).


98 العاشق الخفي..
اكتبي رسالة تحتوي على معلومات خاصة بزوجك وبفضل طباعتها حتى لا يتم التعرف عليك.
يجب أن تكون المعلومات في الرسالة غير سرية (حتى لا يتعرف عليك) وقعي باسم العاشق الخفي وأرسليها بالبريد.. بعد ذلك أرسلي باقة ورد مع بطاقة باسم العاشق الخفي.. ولكن لا تطيلين الخدعة واكشفي عن نفسك بعد فترة بسيطة.


99 بواسطة التل الأحمر..
احضري التل الأحمر وغطي بها جدران غرفة النوم واحضري بطاقات أو رسائل حب كتبتيها لزوجك أو عقد الزواج اطبعي منه عدة نسخ.. وانثريها على التل بشكل عشوائي.. وعطري الغرفة وأغلقي الباب واكتبي كلام حلو للزوج بالروج على الباب.


100 قدمي له بعد العشاء.. ظرف أو صندوق صغير وضعي فيه مفتاح غرفة النوم واربطيه بشريط ستان جميل واكتبي له عبارة جميلة مثل ( غرفة النوم وأصحابها الآن تحت تصرفك – بين يديك مفاتيح غرفة النوم ومفاتيح قلبي ) .


101 اطلبي أغراض البيت بطريقة رومانسية..
التغير في الطلب له أثر في تقبل الطلب.. ارسمي بالكمبيوتر روشته لأغراض البيت على شكل قلوب وداخل كل قلب غرض من أغراض البيت وضعيها في جيب زوجك واتصلي عليه وأخبريه أن يبحث عنها.


102 أخبري زوجك يوما أنك تريدين الذهاب إلى أهلك أو أي مكان (المهم أنك غير موجودة بالبيت).. إذا كان صوتك جميل سجلي صوتك بالمسجل مع الصدى بأنشودة جميلة ثم بقصيدة مغناة.. وإذا كان صوتك غير جميل اختاري أنشودة تتكلم عن مشاعر الحب وكره الفراق.. وسجليها بشريط واسبقي ذلك بكلمات منك (إلى الحبيب الغالي مع كل الحب والحنان) .
فإذا سمعت صوت الباب افتحي المسجل.. وأنت أختبيء في غرفة النوم بكامل زينتك.


103 عند زعل الزوج.. امسحي على رأسه وقبليه وقولي له (اعلم أنك غاضب مني ولكنك لا تكرهني فهذه قبله حب وليست قبلة رضى).


104 مكعب الرومانسية..
اصنعي مكعب من الإسفنج مغطى بالقماش الأحمر وكل جهة من جهات مكتوب عليه طلب يقوم الطرف الآخر بتنفيذه مثلا (شرب عصير مع بعض – أكل شوكولاته مع بعض – قبله) وتفني في ذلك.


105 خلف باب غرفة النوم..
اصنعي لوحة حمراء فيها جيب وعلقيها خلف الباب وضعي فيها ورقة فيها عبارات حلوة زوجك وممكن وضع قطع من الشوكولاته أو علكة أو بسكويت جديد وأخبري زوجك بضرورية مروره على اللوحة قبل خروجه من الغرفة.


106 لوحة رومانسية..
أحضري لوحة فلين وأحضري علب أشرطة الكاسيت وألصقي ثلاث منها وضعي على كل واحدة شمعة وفي النص كلام حلو وجميل لزوجك وثبتي على اللوحة ورد أحمر.


107 اصنعي مخدة صغيرة لزوجك.. بحيث تحشين فيها قليل من الورد المجفف.. أو قطن معطر.. وتطرزين عليها من الخارج.. الله لا يحرمني منك.


108 قفي عند رأسه في مرضه.. واسهري على راحته وأدعي له.


109 رسائل الحب القصيرة..
اتركي عدد من رسائل الحب القصيرة مثلا (أنا أحبك – اشتقت إليك – أنت حياتي) في أماكن مختلفة كمخدة النوم، كوب القهوة، السيارة، داخل الفوطة داخل الحذاء، مع ميدالية المفاتيح، داخل كتاب يقرأه، الصقيه خلف الريموت كنترول، في السقف فوق السرير، في باب الدولاب من الداخل.


110 والدته.. أهم نقاط ضعفه فإياك أن تعلقي أمامه على أي أمر يخصها بل اجعلي علاقتك بها علاقة ود وتفاهم وابتعدي عن كل التفاهات وامتدحيها دائماً كلما ذكرها زوجك، خاصة طعامها وطريقة تربية أولادها.


111 اطلبي منه أن يصحبك إلى مكان هادئ وجميل بعيد عن الضوضاء (مثل وقت المغرب على البحر) فتبادلان أجمل الأحاديث وتذكران أجمل الذكريات التي قضيتماها معاً.


112 الكلمات الرومانسية.. أفيون الحياة الزوجية
فعليك أن تتدربي على ذكر الكلمات الرومانسية ولو كلمة في اليوم فمن عاود الشيء اعتاد عليه.


113 اكتبي له شيك.. بعدد تحددينه من القبلات واطلبي منه أن يصرفه.


114 احضري دفتر وسطريه جدول.. بحيث تقسمينه إلى خانات.. في كل خانه سجلي الآتي (عدد النزهات – عدد الهدايا – عدد القبلات – عدد المشاجرات والمشاكل) سجلي ذلك كل شهر وانتظري النتيجة.


115 فاجأيه بتسجيل شريط خاص له يضم الأناشيد المفضلة لديه.


116 فاجئيه برسالة غرامية بالبريد العادي.

117 أمسكي بيده أو داعبي خصلات شعره في جلسات الإسترخاء أو تأبطي ذراعه فالحركات الصغيرة تنبي بالأشياء الكبيرة.


118 إذا كنت تحتفلين مع زوجك بمناسبة وأحضرت الكيك.. فافاجئيه بالآتي:
ضعي داخل الكيك هدية وهي عبارة عن قلم من الأقلام الفخمة ملفوف بورق سولفان شفاف وعليه عبارات غزل وأغرزيها داخل الكيك بحيث تكون كالماسورة واجعليه يخرجها.


119 إذا دخل عليك المطبخ وأنت تقطعين السلطة.. فأمسكي قطعة من الخيار بطرف فمك ودعي أكثرها خارجاً وناوليه إياها ودعيه يأكلها.


120 بواسطة الورد..
حاولي أن تضعي ورد طبيعي من باب البيت إلى غرفة النوم بحيث يحملها ولما يصل إلى غرفة النوم يجد باقة ورد كبيرة في انتظاره.


121 فكرة الزرع:
قومي بتخطيط اسم زوجك على الرمل ومن ثم بذر زراعة على الاسم حتى إذا طلع الزرع يطلع اسم زوجك فإذا جاء قولي سبحان الله شيء غريب حتى الزرع يحبك ثم اعترفي في النهاية.


122 اتصلي بشاعر..
وأعطيه اسم زوجك ونبذه عن أبرز شيء فعله في حياتك واجعليه يعمله شعر.. واخرجي معه في يوم لوحدكما بالسيارة وفاجأيه بالشريط واستمعي أنت وإياه للشريط.

123 في سفره..
وأثناء مهاتفه لك.. تظاهري بالبكاء من ألم الفراق والشوق والحرمان واعلمي ( أن الكذب بين الزوجين لا شيء فيه).


124 عندما يقول زوجك لا..
قولي حاضر ورددي (حتى لا من فمك عذبة يا حبيبي.. ثم استشهدي بقول الشاعر (وحسن قول نعم من بعد لا).. سوف يستسلم لأنك لم تقاومي.


125 فكرة بالشموع:
استغلي يوم تأخر زوجك بالليل واحضري شموع صغيرة شكلها دائري.. وشكلي على الأرض كلمة أحبك ولعيهم قبل أن يدخل زوجك وأطفئ الأنوار.


126 إذا كان زوجك من محبي الإلكترونيات:
فكري بالجهاز الذي يحبه ويريده واشتريه واتفقي مع المحل أنهم يوصلونه للعمل أو في بيت أهله أو حتى بيتك بحيث يكونون مغلفينه ومعها بطاقة صغيرة ورد تكونين قد اتفقت عليه وشوفي النتيجة.


127 عندما تريدين إيقاظه من النوم..
لا توقظيه بحدة بل اهمسي في أذنه بهدوء وابتسمي في وجهه.


128 جوال الزوج المسافر..
إذا كنت متأكدة أن جوال زوجك على الصامت.. دقي عليه لعدد خيالي مثل 350 اتصال ثم أرسلي له مسج قولي له (شفت شوقي كيف ذابحني).


129 كيف تدعين زوجك للمطع.
أطبعي لزوجك دعوة من مطعم معين ورتبي الورقة بحيث تكون كأنها فعلاً دعوة من المطعم بحيث يصدق زوجك الأمر.. وضعيها في البريد وإذا ذهبت أنت وإياه إلى هناك أخبريه بالأمر.


130 عندما يضايقك زوجك..
لا تعاتبيه في الحال بل انتظري يوم أو يومان ثم عاتبيه بهدوء ولا تركزي على أنه أخطأ ولكن ركزي على أن هذا التصرف آلمك.


131 فكرة مجنونة (1):
ألبسي بنطلون برمودا وتي شيرت يشبه تي شرت أطفال وأعملي شعرك أثنين كالأطفال وألبسي شنطة الظهر الصغيرة ولا تنسين حلاوة المصاص.
ملاحظة: إذا حسيت إنها مت تناسب زوجك فلا تعمليها لئلا يستخف فيك.. تنفع لصاحبة المقالب اللي ما عندها أولاد.


132 حاولي دائماً أن تكوني مرحة.. وإن كنت ثقيلة الظل تجنبي الإستظراف وعوضي ذلك بالإبتسام الدائم.


133 كيف تخبرينه أنك حامل..
قومي بالتجهيز لإحدى الحفلات الموجودة في قسم الليالي وفي وسط الحفلة.. اسأليه هل يعرف ما هي مناسبة الحفلة.. ثم أخبريه أنك حامل.


134 ضعي في محفظة زوجك.. ورقة مكتوب بها (ليتني هالمحفظة.. تدري ليش يا حبيبي عشان أكون دايم معاك).


135 تحبين تعملين في زوجك مقلب إذا زعلك..


إذا عندك أولاد أخرجيهم من المنزل أو نوميهم.

افرغي دولابك من الملابس واتركيه مفتوح..

اكتبي له رسالة مشابه لهذه الرسالة وألصقيها على باب الغرفة (حبيبي أن المشكلة حسستني أني رخيصة عندك وابغي أعلمك أني أحبك مهما سويت.. لكني قررت أذهب بيت أهلي عشان ترتاح مني لأني ما بغيت إلا راحتك. زوجتك المخلصة (يعني رسالة من محبة حزينة).
أنت تجهزي وألبسي أحسن ما عندك واختبئي.. شوفي ردة فعله وبعدين اطلعي له.


136 فكرة مجنونة(2):
احضري كارتون كبير (لتلفزيون) وغلفيه وضعيه في مكان واضح أمام زوجك إذا دخل المنزل واجلسي بداخله وفاجئيه وسم عليه.


137 صوري زوجك وهو نائم بكاميرا الكمبيوتر ثم اجعليها خلفية للكمبيوتر بعد أن تكتبي تعليقك المضحك عليها..


138 أشعريه برغبتك في أن يرتدي ملابس معينة واختاري له ملابسه وساعديه في ارتدائها.


139 يوم رياضي مميز مع زوجك..
ألبسي ملابس للرياضة بحيث تكون مغرية بعض الشيء ولا تنسي المكياج الرائع..
ألعبي مع زوجك بعض الألعاب على شكل مسابقات مثل نط الحبل وممكن أن تتسابقي معه.. ليس المهم نوعية الألعاب ولكن الأسلوب الممتع هو الأهم مثلا أحضري كأس من الماء لتشربي به ومن ثم ألقي باقي الماء عليه وأنت وشطارتك.


140 فكرة للي زوجها نومه ثقيل..
احضري قلم تحديد الشفاه واكتبي على جبهته (صباح الورد) وهو نائم بالليل ومن ثم نامي وانتظري النتيجة إذا استيقظ.


141 استقبلي كل ما يأتي به إلى البيت من مأكل وأشياء أخرى بشكر وثناء عليه.


142 ادعي زوجك لرحلة على سفينة وفي أثناء ذلك تكوني مجهزة له هدية بسيطة مع بطاقة جميلة.


143 فكرة مجنونة (3):
خذي جوال زوجك وغيري فيه اسمك لأحد من أهله أو أصدقائه وأرسلي له مسج من جوالك (الرجاء حضورك ضروري الآن لأمر هام) أو أي رسالة أخرى وإذا وصلت الرسالة تفاعلي معها وإذا أراد الخروج أو الاتصال أخبريه بالأمر.


144 قبل آذان الفجر بربع ساعة..
توضئي وصلي الوتر ثم استغفري لوقت الآذان ستلاحظين تأثير في كل جوانب حياتك وخصوصاً إذا كنت تعانين من مشاكل مع زوجك.


145 كوني متجددة في كل شيء..
من الصعب أن تظلي على نفس الوتيرة أمام زوجك دائماً نفس لون الشعر، نفس التسريحة، نفس نوع الملابس، نفس المكياج كوني متجددة وغامري سيكون هذا له الأثر الأكبر عليك أنتي قي المقام الأول.


146 حركة لمحبات الحنة..
ارسمي لك حزام على خصرك أو على بعض أجزاء جسمك الأكثر إثارة بحيث تكون نقوشات بسيطة وناعمة.

147 فكرة مجنونة (4) للي زوجها يتأخر بالليل..
أحضري مخدات وضعيها مكان نومك وغطيها باللحاف وأغلقي الأنوار وكأنك نائمة وأنت أختبئ في الدولاب بعد أن تكوني قد تجهزت وقبل أن يفتح الدولاب شغلي أصوات قد أعددتيها مسبقاً في المسجل.. بس شوي شوي على أبو العيال حتى لا يهرب من البيت.


148 عند مرضه..
إذا مرض فإنه سيتعبك أكثر من الطفل الرضيع لذلك قفي عند رأسه واهتمي به وامطريه بعصير البرتقال واحتسبي ذلك عند الله.


149 كلما أراد زوجك الاستحمام..
احضري صندوق خشبي صغير وضعي فيه أكياس ذات روائح جميلة أو أكياس الكمفورت وضعي بها ملابس زوجك قبل الاستحمام.


150 قولي لزوجك صباح الخير بطريقة جديدة..
اعملي فطور بيض مسلوق وقطعيها نصف دائرة وقطعي الخيار والطماط واكتبي بها داخل الصحن صباح الخير

افكار رومانسية للتغير فى الحياه الزوجية







1 اطبعي نسخة من عقد الزواج وأرسليها له في البريد مع عبارة (( هل تذكر هذا اليوم )).

2 عندما يسافر زوجك لمدة قصيرة اكتبي له بطاقات صغيرة أخفيها بين ملابسه واكتبي له بعض العبارات التي تعبر عن حبك له أو أبيات من الشعر.

3 أثناء وجودكما وسط مجموعة من الأقارب أو في السوق اهمسي في أذن زوجك عبارة رقيقة مثل ( أنا سعيدة لأنك زوجي ).

4 ضعي بطاقات التهنئة لمناسبة من المناسبات كالعيد في كل مكان يصل إليه في البيت كالحمام وغرفة النوم.

5 بعد أن ينام الزوج تسلي في الليل وأذهبي إلى دورة المياه ومعك قلم روج وقلم كحل.. واكتبي على المرآة عبارات تعبرين فيها عن حبك لزوجك وبطريقة جميلة احضري ورد مجفف وضعيه في كوب المضمضة وعلى يمينه ويساره شمعتان.

6 فكرة حلوة.. بعد الغداء دلكي رجليه بكريم واعملي له مساج حتى تتنشط الدورة الدموية.

7 قبل أن يرجع من العمل بخري دولاب الملابس الخاص به وعطريه.. حتى إذا فتح الدولاب قال ( الله يخلي زوجتي ولا يحرمني منها )

8 فكرة لمكافئة الزوج.. اذهبي لخطاط واجعليه يكتب لك بخط جميل شهادة تقدير ثم توقعين عليها بالأسفل (زوجتك المخلصة) وضعيها في إطار جميل واهديها لزوجك.

9 قارورة الحب.. افرغي زجاجة أي مشروب ثم احضري ورقة واكتبي عليها شعر أو الصفات التي تعجبك في زوجك ورشي الورقة بالعطر ثم ضعيها في الزجاجة واحكمي الغطاء وضعيها في البانيو المليء بالماء والرغاوي.

10 من باب التغير.. تناولا طعام العشاء على ضوء الشموع أو في غرفة النوم.

11 مسكن رومانسي..
افرغي زجاجة دواء وضعي عليه لاصق جديد وسميه (مسكن رومانسي يستعمل عند اللزوم) ثم اكتبي عبارات رومانسية صغيرة وأمنيات ممكن أن تتحق يمكن استعمالها متى لزم الأمر.


12 أشياء جميلة ممكن تضعينها تحت الوسادة؟؟؟
زهور مضغوطة قصيدة أو رسالة رومانسية

13 اتصلي به خلال النهار وأخبريه إنك مشتاقة إليه.

14 تزوجا من جديد..
ابتعدا عن بعضكما شيئاً من الوقت أسبوع مثلا (يكون كلام عادي ولامساس).. ثم لتكن فترة الملكة فترة تنشيط المحبة تتخا الهدايا الجميلة والتلجرافات العذبة ثم لتكن ليلة العرس وأفضل أن تكون في فندق من باب التغير.

15 لا تبخلي على نفسك أو على زوجك بالعطور.. ولا تنسين أن تعطري الشراشف واللحف وأجمل طريقة لثباتها ادهنيها من الجهة المقابلة للسري ولاحظي النتيجة.

16 إذا كان زوجك من مستخدمي الكمبيوتر افتحي على شاشة التوقف واكتبي فيها عبارة حلوة أو بيت غزلي أو أي شيء تحبين.

17 وقت غيابك عن المنزل.. ضعي على السرير القميص الذي ستلبسينه واكتبي بورقة معطرة (الله يصبرني على حرقة الشوق) (العمر بدونك لا شيء).

18 احضري نوته صغيرة أو دفتر مذكرات شكله جميل واكتبي فيها مقدمة رومانسية وسجلي فيها اللحظات السعيدة من أول زواجكم وركزي على المواقف التي أحبته من أجلها وتذكري بين فترة وأخرى مع زوجك هذه اللحظات.

19 احرصي على أن لا تنامي حتى يأتي بحيث تكونين دائماً معه حتى ولو لم يكن بك نوم.. تعودي أن تغطيه وأن تسمي عليه ولا تنسي قول (تصبح على خير).

20 فكرة الورد..
افرشي الأرض بالقماش الأحمر من الباب الرئيسي إلى غرفة النوم وضعي فوقه الورد المجفف ثم ضعي على السرير شرشف أحمر ورشي فوقه ورد مجفف على شكل اسم زوجك.

21 عند سفر زوجك (لبر أو للرحلات). عطري فراش زوجك بعطرك المفضل وضعي ورد مجفف أو ورد طبيعي مع بطاقة جميلة وعبارات توديع ولفيها داخل الفراش سيتفاجأ بذلك عند فتح الفراش وكذلك اعملي في حقيبة سفره.

22 فكرة لكسر الروتين..
هي تخصيص يومين في الشهر يوم للزوج يتدل فيه وكل شيء مجاب ويوم خاص للزوجة كل شيء مجاب (لكن لا تكوني طماعة).

23 جوال زوجك..
استغلي انشغال زوجك ثم خذي جواله وامسحي اسمك وأعيدي كتابته مرة ثانية بأسماء أحلى مثل (يا بعدهم كلهم - وراك وراك – الجوال سنفجر بسرعة – كشفتك وش تسوي – الأولاد جننوني ) سوف يتفاجأ ويضحك في نفس الوقت.

24 رسالة للذكرى:
في يوم زواجك أو في أي وقت مناسب ليكتب كل شخص منكم رسالة للآخر يعبر من خلالها عن علاقتكما بعض وضعوها في مكان آمن ثم بعد فترة تبادلوا الرسائل وليقرأ كل واحد منكما رسالة الآخر.

25 بواسطة البالونات:
ضعي بالونات من مدخل البيت واربطيها بخيط وضعي داخل كل بالونه صفة موجودة فيه يحبها واطلبي منه فقع البالونات.

26 ضعي بطاقة على باب الغرفة.. (وهو نائم) والباب مغلق "لا تنسى أن تودعني" وضعي بطاقات على ثوب زوجك على شكل قلوب واكتبي له (لا تنساني) وضعي في جيبه بطاقة جميلة (كم اشتقت إليك).

27 فاجئيه بتحقيق أكبر أمنية لديه.

28 ضعي وردة.. داخل الكتاب أو الصحيفة التي يقرأها أو وسادة نومه.

29 احجزي بفندق أو منتجع بحري (شاليه) بعطلة نهاية الأسبوع وفاجئيه.

30 ضعي بطاقة دعوة زفافكما في إطار جميل وعلقيها في غرفة المعيشة فذلك يعطيه احساس قوي بأنك تعتزين بمناسبة زواجكما.

31 إذا أردت زيارة أهلك.. عطري غرفة النوم بعطرك الشخصي حتى إذا عاد تذكر رائحتك وتذكرك.

32 قبل النوم..
اجعلي آخر كلامك كلمة طيبة مثل (اشوفك على خير يا عمري) فلها أثر طيب في نفس الزوج حتى ولو لم يقلها.

33 استيقظي يوم الإجازة في الصباح الباكر.. وجهزي فطور خفيف وبه كم حركة بسيطة وضعي الفطور على السرير وأيقظيه من النوم ولا تنسي جريدة الصباح فقد ذكر إن الأكل الخفيف على السرير يألف بين القلوب.

34 وصفة 100 حبة لعلاج المشاكل الزوجية:
تؤخذ قبل النوم كل ليلة (سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر) .

35 استقبليه بكلمات طيبة مثل (يعطيك العافية، عساك على القوة، ما قصرت، أنا ما أعرف من غيرك شلون
أعيش) .

36 الإحساس بالدفء شعور جميل..
فبينما يكون زوجك يستحم استغلي هذه الدقائق وضعي الفوطة الخاصة به في المنشفة الكهربائية ثم فاجئيه عند خروجه من الحمام بهذه الفوطة.. التي ستحقق دفء الأجسام وبالتالي دفء المشاعر بينكما.

37 من وسائل التقريب بين الزوجين..
أداء عمل مشترك ديني مثلا قراءة سورة الكهف معاً يوم الجمعة لأخذ الأجر وللتقريب بينكما وأيضا قراءة الأذكار.

38 امشيا سويا في المطر.

39 كيف تكسبين زوجك في سماء الإنترنيت؟؟
المرأة الذكية هي التي تستغل هذه التقنية وتحاول أن تكسب زوجها

بذلك تستطيعين ذلك بعدة طرق:

إرسال كروت المعايدة وبطاقات التهنئة أو بطاقات تحتوي على قصائد جميلة أو كلمات معبرة.

ممكن للزوجة التي ترتاد ساحات الحوار أن تمدح زوجها وتذكر محاسنه وعندما يقرأ كلامها سيكون في قمة السعادة.

أن ترسلي له بعض المواقع التي تهم زوجك فإذا كان يهتم بالمواقع الطبية وعثرتي على موقع طبي فأرسليه على بريده فهذا يسعده ويشعره بقرب المسافة بينكما.

ممكن أن ترسلي له مواقع تحتوي على أناشيد.
إذا كانت الزوجة لديها القدرة على عمل موقع وتهديه لزوجها فهذا سوف يسعده.

40 عطري حقيبة زوجك بالعطور التي يفضلها وضعي بعض الترتر والزهور المجففة وضعي قلوب مكتوب عليها كلام جميل يحبه.

41 تميزي بأكلك.. ولا تعلميه للخادمة حتى لو غبت عن البيت يشتاق له.


42 فكرة لكتابة كلمة (أحبك) على الجدار..
احضري أباجورة (التي تكون مفتوحة من فوق).

احضري ورق مقوى واكتبي عليه كلمة (أحبك) أو أي كلمة أخرى ولكن اجعلي الخط عريض وافرغيه من الوسط.

ضعي الورقة فوق الأباجورة وافتحيها وأغلقي الأنوار ستظهر الكلمة واضحة في السقف.

43 الصندوق..
احضري صندوق صغير وأوراق محارم ملونة وضعي داخل الصندوق زهور حمراء وبيضاء ثم ضعي ملابسه المفضلة ورشي عليها عطره المفضل وشوكولاته وضعي ورقة تقولين فيها "إنك ستكونين سعيدة لرؤيته مرتديها وحددي وقت ويوم للقاء الرومانسي".

44 إذا أراد أن زوجك أن يستحم.. جهزي له الحمام أشعلي الفواحة وجهزي الفوطة والروب وجهزي له ملابسه ممكن تحضرين له بيجاما مريحة وفوطة جديدة زينيها بدانتيل وحركات دلع.

45 حاولي أن تبخري المنزل بعد صلاة الفجر.

46 فكرة الخطوات:
قومي برسم العديد من القبلات ثم قصيها وزعيها من أول المنزل إلى غرفة النوم وعند نهاية آخر قبله اكتبي ورقة (أقبل الأرض التي تمشي عليها) .

47 من غرفة إلى غرفة:
من الأجواء الرائعة والمساعدة على كسر الروتين جو المغامرات ويمكنك القيام بذلك بسهولة إذا أحسنت استغلال المساحات والغرف المتوفرة لديك.. قومي بتحضير أطعمة مختلفة وحضري نشاطات موزعة على الغرف فكل غرفة تشتمل على لعبة وصنف معين من الطعام ولا بأس من إضافة الهدايا.


48 حاولي دائما سؤال زوجك عما لا تعرفينه.. أشعريه أنك تتعلمين منه وتطبقين ما يقوله لك من التوجيهات فإن ذلك يسعده.

49 على سريره.. انثري أوراق الورد الأحمر وهو نائم وفي نقطة النهاية ضعي هديتك عزيزتي بعبارات جميلة هادفة لقلب زوجك.

50 صلي ما بينك وبين الله يصل الله بينكما..
فإذا أحسنت علاقتك بالله آلف الله بينكما وضع الله لك القبول
فتأليف القلوب ليس بالملبوسات والكلمات والحركات (وإن كانت أسبابا) ولكن تأليف القلوب أصله من الله سبحانه وتعالى.

51 لابد من عطلة يومية للسعادة الزوجية..
حاولي أن تفرغي من وقتك أنت وزوجك ولو ساعة في اليوم أو يومان في الأسبوع تنقطعان فيه عن العالم الخارجي لا هاتف ولا جوال ولا زيارات.. تتشاورين فيه أنت وزوجك في أمور بيتكما والتشاور في بناء مستقبلكما.

52 لا تهملي أنت وزوجك رسائل الحب والغرام..
فالحب حساس.. وقابل للتمزق. فما المانع أن يكتب كل منكما رسالة حب وغرام للطرف الآخر.

53 احرصي على التحصينات الشرعية..
كم أهمل الزوجان الأذكار فتنقلا بين هم وأكدار.. كم انشغلا عن ورد الصباح والمساء فحل بهما الداء والبلاء.. فاحصني بيتك بالأذكار النبوية الصحيحة والقرآن.

54 ضعي مكعبات ثلج.. على شكل قلب في كأس العصير الذي يشربه.

55 احجزي لكم طاولة في مطعم فخم.. واجعلي أحد أقاربك يذهب للمطع مسبقاً ويعطيهم الهدية التي تريدين أن تقدميها لزوجك.

56 امسحي المخدة التي ينام عليها بمسك أو عود بحيث لا ينام إلا على رائحة جميلة.

57 ضعي يديك في يده.. إذا جلستما لوحدكما وأسمعيه بعض كلمات الغزل والدلال.

58 استشيريه أمام أقاربه وأصدقائه وأهله.. فهذا التصرف يشبع غرور الرجل.

59 يوم الجمعة.. يوم إجازته املئ البانيو ماء مع قليل من الزيوت العطرية والرغوة حتى يسترخي.

60 احرصي على الاجتماع معه على قيام الليل ولو ركعتين بين الحين والآخر أو قراءة في كتاب الله فإنها تضفي عليكما نوراً وسعادة ومودة وسكينة.

61 إذا حضر زوجك في أحد الأيام متعباً من عمله.. فساعديه في خلع ملابسه وحضري له حماماً دافئاً فهذا يساعده على تهدئة أعصابه وشعوره بالإرتياح.

62 بواسطة حبة الفراولة..
شقي حبة الفراولة من الأسفل ثم ضعيها في صحن من صوص الشوكولاته وضعي رسالة في هذا الشق.

63 علقي على باب الغرفة بالليل وهو نائم.. (الله لا يحرمني منك) وحين يريد زوجك أن يذهب للعمل. ألصقي ورقة على المراية واكتبي فيها (سبحان الله أول مرة أشوف قمر يطالع نفسه بالمراية.. صباح الخير يا قمر) واطبعي بوسة بالروج على الورقة.

64 تفني في كسب قلب والديه.. وبالأخص والدته وامتدحي زوجك أمامهم.

65 ابتسمي له دائماً وامتدحي الأشياء التي اشتراها.

66 علمي الأطفال كيفية استقبال أبيهم قبلة على رأسه وعلميهم أنشودة جميلة لاستقباله حتى يتفاجأ بهم.

67 خطي أن تقضي شهر العسل.. مرة في السنة واجمعي أفكارك دائما لهذا الشهر.

68 بعد يوم شاق لزوجك..
قبل قدوم زوجك بوقت جهزي الآتي: احضري كشاف أو ضوء أزرق ثم ثبتيه في أحد زوايا الحمام وضعي صوت أمواج البحر ثم جهزي البانيو بوضع العطور والزيوت الخاصة بذلك ورغوة الحمام.. وأملئ البانيو بالماء ثم انثري أوراق ورد طبيعي فوق الماء وجهزي جهة من الغرفة مضاءة بالشموع والزيوت اللازمة لعمل المساج وضعي ورقه مكتوب عليها (توجه يا أبو فلان إلى غرفة النوم) واعملي له مساج ثم اطلبي منه التوجه إلى الحمام ونعيماً.

69 أرسلي له رسالة على جواله تعبرين له عن مشاعرك أو عن طريق الفاكس.

70 كريم الحلاقة..
من الأدوات الخاصة بالزوج ماذا لو كسرت الروتين؟؟
استخدمي الكريم في كتابه عبارة (أنا أحبك) على جدار البانيو

رتبا لكم إجازة خاصة بكما (من دون الأولاد) حتى ولو مدة يومين تنفردان فيه ولا داعي للسفر. بالإمكان الذهاب إلى فندق بعيد أو أي مكان تكونان فيه وحيدان لا تحاصركما المسؤليات والأهل ومشاكل الأطفال.

72 ألعبي مع زوجك.. لعبة الأستغماية أو بعض الألعاب الجاهزة.

73 لما تطلبين منه شيء خلي كلمات الحب قبل الطلب..
مثلا (الله يخليك أريد أن أشتري – فديتك خاطري نروح نتمشى اليوم).

74 عوديه يوم إجازته.. أول ما يستيقظ من قيلولته يلقى حلى جاهز.

75 أعدي لزوجك يوماً.. قائمة للغداء أو العشاء واجعليه يختار منها (الطبق الرئيسي – السلطة – الشوربة – المقبلات – العصيرات).

خلااااصة قرائتى

اذا كان زوجك عصبى اوعى تقولى كلمه اهدى وهو منفعل هتعصبه اكتر واوووووعى تقوليلو طيب خلاص خلاص ماشى وتحسسيه انو طفل اهبل قدامك بتاخديه على اد عقلو اسكتى خااااالص لحد ما يخلص بعبعتو ولما يهدى كدا اتناقشى معاه بهدوء سعتها بجد هتسيطرى عليه ولو المشكله تافهه قوليو هوا يعنى علشان انا رقيقه وبنوته دلوعه بتعمل كدا فيا واديلو البوز دا
رد: تعالى خدى منى الخلاصه



ايحاء البت الرقيقه المشاكسه
ومش تسكتى معناها تقفى تربعى ايدك وتبصيلو من فوق لتحت ولا تسبيه بيهبهب وتمشى من قدامو لا تمالكى اعصابك استعيذى بالله فى سرك واقفى بصيلو البصه دى.
رد: تعالى خدى منى الخلاصه


· الرجل يعـــــــــشقق ويدووووووب فى المراه قويه الشخصيه


لما يحس ان ليها كيان وانها مستقله وبتقدر نفسها لو انتى مش مقدره نفسك وبتحترميها متستنيش من حد تانى يحترمها ولا يحبها.

· لو عاوزه تغيرى جوزك بجد امدحيه وانفخى فيييييييه وحسسيه انو سبع رجاله فى بعض هترجعيلو ثقتو بذاتو وهيحاول يحافظ على صورتو قدامك زى ما انتى شيفاها يعنى مثلا لو بخيل عليكى وجاب مره حاجه ولو كيس فاكهه وهوا داخل افرحى فرحه الاهبل فى العيد

رد: تعالى خدى منى الخلاصه

واقعدى اتنططى وقوليلو ربنا يخليك لينا يا رب حتى لو مش مخلفه ولما يقولك انتو مين قوليلو انا وولادنا يا حبيبى احنا لينا حد غيرك فى الدنيا بعد ربنا.
· الرجل يحب المراه الجريئه الى بتعبر عن نفسها وعن مشاعرها

يعنى تحسسيه انك بتحبى كذا وتكرهى كذا كام واحده فيكو بتطبخ على مزاجو علشان تعملو الى بيحبو بزمتكو خليكى ذكيه حتى لو انتى نفسك تعمليلو اكل بيحبو قوليلو بما انى انا وانت بنحب السمك يا حبيبى هعمل
بكره سمك على الغدا.


· اعرفى ان ربنا خلق حواه من ضلع ادم من كتفو مش من تحت رجليه يعنى انتى مئامك من مئامو وحقك زى حقو وراسك براسو ودى مش خناقه لا دا حقك وتاخديه بزكائك وبمزاجو عن اقتناع مش بالخناق.


رد: تعالى خدى منى الخلاصه
· لما تحبى تطلبى منو طلب تروحى تطلبيها وش كدا مش تلفى وتدورى وتتكسفى جربى بس واحده واحده هتيجى معاكى وهيشيل مسئوليتك على فكره بفا بالكس ما ناس كتير بتفكر الراجل بيحب يحس انو سى السيد وانو شايل احمال على كتفو ومسئول وشايل همك وهم البيت بيحس برجولتو واتاكدى لو مصرفش فلوسو عليكى وعلى البيت هيصرفها بره وانتى فاهمه بقا.

· غيرى عليه بس متكبسيش على نفسو كام واحده فيكو اول ما موبايل جوزها يرن تجرى اكنها اتكهربت تقف على ودنو وتقولو مين وحصل ايه وجرى ايه
رد: تعالى خدى منى الخلاصه

فرصه ليكى تغيرى حياتك وتخليه يتلفت نظرو ليكى هيتجنن لما فى مره الموبايل يرن ومتجريش عليه وتعملى عمايلك دى هيحس بتغير ويقعد يفكر يا ترى مبقتش تحبنى يا ترى يا ترى ويهتم بيكى ويتجنن اوى.

· خليكى غامضه لغز فين جاذبيتك

خليه يحتار يا ترى بتفكرى فى ايه يعمل حساب لرده فعلك تجاهه الصمت هوا سر الجاذبيهالصمت هيديكى هاله من السيطره والنفوذ وجوزك هيبصلك على انك اكثر عمق وذكاء

· خليكى مستودع اسراره
رد: تعالى خدى منى الخلاصه
اووووووعى تحصلكو مشاكل تعرفى اهلك بيها وخصوصا مامتك علشان دى اكتر واحده بتحبك فى الدنيا وعمرها ما هتنسالو انو زعلك وانتو تتصالحو وهى هتفضل شيلهالو ومهما كان دا جوزك حبيبك دى من ناحيه من ناحيه تانيه بقا انو هيحس بالامان معاكى وهتبقى مستودع اسرارو وهيعرفك الى وراه والى قدامو يبقى ضربتى عصفورين بحجر ولو كنتى خلاص عملتى كدا وحصل الى حصل ابداى صلحى صورتو قدام اهلك وعرفيهم انو بقا كويس معاكى وربنا يديمها نعمه طرقه تعامل اهلك معاه هتتغير وهوا هيحس بالافضل.

· اووووووووووووووووووووووووووعى تغلطى فى اهلك قدامو حتى لو اهلك دول اوحش ناس فى الدنيا حسسيه دايمآ انهم تمام وزى الفل وحاولى تحسنى الصوره قدامو علشان يحترمهم واحترامك من احترامهم صدقينى وعلشان يحس انك ليكى ضهر وكمان ميحسش انك ملكيش حد يعنى فى عقلو الباطن هيفكر انو مهما عمل فيكى انتى اصلا مالكيش حد دى بتتخزن كدا دايركت فى العقل الباطن ولو كان حصل وهببتى الدنيا حاولى بردو تصلحى الصوره يعنى تقوليلو تصدق بعد العمر دا كلو مكنتش فهماهم صح او يمكن بقا بابا هوا الى اتغير يلا الحمد لله .

· حاولى تحسسى جوزك ان اهلك بيجبولك وبيعملولك حتى ولو مبيجبوش حاجه اصلا على الاقل حوشى من مصروف البت بينك وبين نفسك وروحى هاتى شويه خزين ولا فاكهه للبيت
رد: تعالى خدى منى الخلاصه


وقوليلو ماما جابتهوملى واتفقى مع مامتك ولا اختك وعلى فكره دا مش حرام لان دا بيرجعلو فى بيتو مش بتخبى فلوسو وتديها لاهلك ولا حاجه.


· اوووعى تغلطى فى اهل جوزك ابدا ولا تتكلمى عليهم بطريقه مش كويسه حتى لو هما بشعين خليكى ناصحه ذكيه اروبه لما حد يعملك حاجه خصوصا حماتك
خليكى بريئه قدامو طيبه ومستحمله علشان حبيبك علشان لما حد يروح من برا برا يقومو عليكى ولا يوقعو فيكى ميصدقش ابدا ويدافع عنك بس دا ميمنعش ان فى خطوط حمرا مينفعش حد يتعداها ولما يكون الغلط كبير اوى فيكى خدى موقف بس متغلطيش فيها قوليلها شكرا وامشى او مترديش خالص وامشى وحقك بقا الاستاذ جوزك لازم يجبهولك هوا بنفسو ومتسمحيش لحد يتدخل فى شئونك الخاصه.

· اعرفى ان كدا كدا هما هيجو يكبسو على نفسك خليكى ذكيه واعزميهم انتى احسن كدا بقا هنطلع بكان نقطه حلوين
اولا: الاسم انتى الى عزمتى يعنى بتحبيهم يجو وهما بقا لو شايفين انهم كدا جاين يرخمو عليكى اخواتو البنات مثلا هيلاقو ان دى حاجه مش بضايقك فرجلهم هتخف واحده واحده.
ثانيا: انتى الى عازمه معناها انتى المسيطره يعنى عارفه انهم جاين ومستعده بدل ما يجو على فجاه ويشوفو حاجه مش عوزاهم يشفوها تكونى طبعا منضفه بيتك وعاينه حاجتك وتديش فرصه لحد يعمل ريس عليكى.
ثالثا: جوزك هيفرح اوى بالحركه دى موووووت.
رابعا: بقا ودا الاهم لما يجى حد من اهلك هيبقى عاوز يشيلو فوق دماغو شيل.

· اخر حاجه بقا فى حورات الاهل دى ان اهم حاجه فى كل الليله دى حماتك وحماكى وخاصه حماتك لان معظم الرجاله بيحبو امهاتهم يعنى امو ثم امو ثم امو دى حاولى تشليها على راسك ومتدهاش فرصه ان يحصل مشاكل اصلا بينك وبينها وواحده واحده صدقووووونى هيبدا علاقتو بامو تخف بالتدريج كل ما يتعلق بيكى اكتر.
خلى عندك ثقه بنفسك عاليه اوووى حبى نفسك ودلعيها ودلليها وكافئى نفسك واستمتعى بوقتك شوفى نفسك جميله قبل ما حد يشوفك جميله دورى على عيوبك وصلحيها بنفسك واسهل حاجه انك تصلحى مظهرك الخارجى سهل اوى توصلى للوزن المثالى وتصححى عيوب بشرتك الخ الخ الخ...
اهم حاجه شخصيتك عقلك طريقه تفكيرك كام واحده بنشوفها جميله وكام واحده جسمها مثير بس فين الجاذبيه جواها خاوى
تعرفى انك لو ذكيه شخصيتك جذابه دلوعه دا بيعمى الراجل عن عيوبك الخارجيه وبيشوفك اجمل ست فى الكون.

**شششششششش بطلى بقا شغل الدبان الى بقينا فيه دا امسكى لنفسك كدا اسبراى ولما تحسى انك بقيتى دبانه بخى على نفسك اكنو مبيد حشرى
رد: تعالى خدى منى الخلاصه
بتحبنى .. اد ايه .. احلف .. وعد عمرك ما هتسيبنى.. دودودودو فى ودن الراجل خليكى واثقه انك تتحبى حبى نفسك الاول علشان حد يحبك وخليكى عارفه انو عادى ان جوزك يحبك قولى اقفى قدام المرايه وقولى انا اصلا جميله عادى انو يحبنى لحد ما هتصدقيها واللهى وسعتها هوا هيحس بالتغير فيكى ويلزق فيكى اكتر لما يحس انك عندك اكتفاء ذاتى.
** خلى فيه خط احمر بينكم ميتخطهوش متقوليش بقا مفيش كرامه بينا واحنا واحد والكلام دا انتى تقدرى تهنيه وانتو بتتناقشو تقدرى تمدى ايدك عليه تقدرى تغلطى فيه
رد: تعالى خدى منى الخلاصه

لا طبعا طيب ليه بفا بتسمحيلو بكدا هوا ابن ناس وانتى جايه من الملجأ مثلا؟؟؟
مينفعش يا حبيببتى ولادك يشفوكى وانتى بتتهانى مينفعش هوا يحس انك معندكيش كرامك مينفعش انتى تحسى بالمهانه قدام نفسك وهوا تتخزن فى عقلو الباطن صورتك وانتى بتتضربى وبتتنزلى اها اسمو زل امال انتى مفكره ايه؟؟

**غيرى فى حبك ليه وانتى بتنادى عليه مره يا بيبى مره يا حبى يا عمرى يا حياتى
بزمتك كام مره جيتى وانتو قاعدين قدام التليفزيون جريتى لزقتى فيه اديلو مساحه يتنفس انتى فى وشو ليل نهار يعنى مش هيحس بشوق ليكى طول ما انتى تحت ايدو كدا علطول اديلو فرصه توحشيه خليه قاعد يتفرج على حاجه ادخلى خدى شاور والبسى بيجامه ولا كاش قطن قصير وحطى لوشن وسرحى شعرك واقعدى فى كرسى تانى وحطى رجل على رجل وخلى ركبتك تشاور عليه واعملى عصير ولا حاجه دافيه اشربيها وانتى قاعده وحياه ربنها لها مفعول السحر ومغريه موت
ومتقديش تتفرجى عليه لا اتفرجى على التليفزيون متبصلوش خالص غير نظرات كدا من تحت لتحت واعملى بايدك الرحركه دى وانتى قاعده
شوفتى الجمال وانتى قاعده بالطريقه الجذابه دى واالهى هيقعد يتفرج عليكى مش على التليفزيون
هتكلم دلوقتى عن النوم مع زوجك
رد: تعالى خدى منى الخلاصه


· متعوديش نفسك انتى ولا جوزك تنامو وانتو مش راضين عن بعض.

· اوعى تسيبى البيت مهما حصلولما تزعلى منو اديلو ضهرك بس كدا.

· متعوديش جوزك ينام برا البيت الا للظروف القصوى اووووى.

· محدش فيكو يروح ينام قبل التانى عوديه ينام فى حضنك ولما يتعود على كدا صدقينى مش هيعرف ينام بعد كدا الا فى حضنك.

قبل ما تنامى متنسيش تحطى كريم الليل / زبده الكاكاو / كريم يد / كريم قدم وتسرحى شعرك وتسيبيه سايب وخليه يشوفك وانتى بتحطى الكريمات هيحس بانوثتك...

· خلى برفان خاص بيكى تحطيه قبل ما تنامى علطولويكون هادىء ورقيق وانصحك جيوردانى وايت من اوريفليم منتهى النعومه مستخلص من رائحه الفانيليا والورودوالياسمين اللدن مزجت مع مستخلص العسل وشذى المسك وعلى فكره رقيق بس ثباتو عالى اوى.
رد: تعالى خدى منى الخلاصه رد: تعالى خدى منى الخلاصه رد: تعالى خدى منى الخلاصه



رد: تعالى خدى منى الخلاصه

·حاولى تجددى فى لبسك وانتى نايمه وجربى مره نامى جمبو بالبكينى فقط مره قميص ستان مره شيفون مره بيجامه قطن وهكذا ودايما تبقى حجات خفيفه ورقيقه وخليكى فى الفواتح الزهرى بالوانه واللبنيات الابيض والسمنى الروزات.



رد: تعالى خدى منى الخلاصه

رد: تعالى خدى منى الخلاصه


رد: تعالى خدى منى الخلاصه





· نوعى فى طرق نومتكو مره نايم على كتفك مره انتى نايمه على صدرو مره وهو حاضنك من ضهرك واتعمدى اتقلبى وانتى نايمه وخبطى فيه كدا بنعومه.

· عوديه قبل ما ينام تعمليلو كبايه لبن دافى زى الاطفال وخليه يحس بحنانك قبل النوم دا اكتر وقت الاوعى بتاعو بيستقبل حنانك.

· حاولى تكلميه وهوا نايم مره ممكن يكون عامل نفسو نايم ويسمعك ولو نايم فعلا صدقينى كلامك هيدخل على عقلو البطان علطوول وع الاوعى بتاعو هيسحرو اهمسى فى ودنو وقوليلو اها لو تعرف بحبك اد ايه ملاك نايم وبوسيه فى خدو او على جبينو.


· عودى نفسك انتى وهواتقرو ازكار المساء وتقرو المعوزتين وايه الكرسى وتقولو( بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شيىء فى الارض ولا فى السماء وهو السميع العليم) 3 مرات
وتقولو (بسمك ربى وضعت جمبى وبك ارفعه) واللهى مفعووووووول السحر انتى تقولى مره وهوا يردد وراكى ومره تانيه هوا يقول وانتى ترددى وراه
حتى اى بنت تتفق مع خطيبها انهم يقولوها قبل النوم وربنا هيسر امورهم من عندو كدا.

ومتنسيش انك لازم تبقى نايمه زى الملاك وزى الاطفال وكلك 
 برائه ونعومه


اقولكم سر انا عندى نوته كبيره كل ما افتح موضوع واطلع بمعلومه مفيده ادونها علشان منسهاش وكل ما ببص فى النوته بحفظ المعلومه اكتر لحد ما اتعود عليها وتبقى روتين فى حياتى
هاتو نوته او اجنده بس تكون بناتى وتفتح النفس وسجلو فيها علشان متنسوش الحجات وتفضل معاكو زكرى جميله وتفتكرو الحجات الى غيرتو بيها حياتكو للافضل










 ( الموضوع دا منقول للامانة)

نصائح حتى تصبحى زوجة سعيدة من دكتورة ناعمة الهاشمى(الجزء الاول)

1_زوجك لكى انتى وحدك لا تخلين اى واحده تاخذه منكى ولا تتخلين عنه بسهوله ولا تتنازلين عنه لاى امراه

2_اذا يأستى من تغير تصرفات زوجك فابدى بنفسك ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بانفسهم

3_كونى قويه انتى اهم امراه فى حياتك بعدك وبعد حزنك لازال هناك طفل انتى عالمه ولازالت هناك امراه انتى وانتى فقط عالمها تذكرى ذالك وكونى محور مهم فى حياتك حولى اهتمامك منه الى اهتمامك بنفسك واتركيه دعيه وفكرى فى نفسك فكلما اتجهتى نحو نفسك ذات جاذبيتك وثقى فى ذالك

4_اذا ما اهتميتى انتى بنفسك فكيف تتطلبين من الاخرين ان يهتمو بها

5_كونى قويه ومهما رايتى لا تتهورى ابدا ان ادنى خطا قد يسبب لكى المتاعب كونى حذره واعلمى ان زوجك شخص جيد فلا تخسريه فانى اريدك قويه

6-عندما تقررين ترك رجل تاكدى انكى غير محتاجه لاى رجل اخر مدى حياتك فلا تتصورى ابدا ان تجدى رجل يختلف عن السابق

7_ان المراه التى تحب زوجها بلا ضوابط ولا قيود تخسره دايما بينما تلك التى تحب بعقل وثقه تكسبه دائما

8_لا تجلسين مع زوجك ابد ابد بدون لمعة الشفايف اقصد الجلوس تبع الشفايف

9_على الزوجه ان لا تبدا بمصارحة زوجهل بخيانته حتى تكتسب عشقه اولا اذا ان لو كان يحبها ولكن لا يعشقها فيسبب ذلك مهانه كبيره لها والرجل فهذا الحاله يصبح متهور جدا ويقوم بافعال مؤذيه للزوجه قد يندم عليها فيما بعد لكن الاوان قد فات وسترجح كافة العشيقه وذالك من شدة سيطرة هرمون العشق المرتبط برؤيته لها

10_لابد من تغير عبارات الحب لزوجك لا تقولين حبيبى فقط ولكن نوعى بين حبيبى وعمرى وقلبى وغيرهااااااااااا
11_من حين لاخر اختارى كلمات جديده مره قولى حبيبى ومره عمرى ومره قلبى


12_لو كنتى محتاجه شئ من زوجك فاهمسى له فى اذنه اليسرى بصوت انوثه ودلع وهمس

13_اذا زوجك ما صرف فلوسه عليك تاكدى انه راح يصرفها على غيرك

14 دايما امدحى نفسك امامه فقولى له رغم اننى لم استحم اليوم ان لسه ريحة العطر فى جسمى واشعر بانتعاش

15_احبى زوجك فن كان غير جذاب فى نظرك فهو جذاب فى نظر نساء اخريات

16_دايما تغزلى فى جسد زوجك

17_تذكرى ان الرجل شريك حياتك وليس حياتك كلها

18_ان كنتى مع زوجك فى مركب وسط البحر تتغازلا وفجاه تلاطمت الامواج واهتز المركب فهل ستستمران فى التغزل بالطبع لا لانكما ممكن تغرقا فانتى مركب زوجك واساس بيته وامانه وراحة باله فان حسا معكى بالامان وكنتى خلوقهلاوامينه وتحبيه فسوف يطمئن ولكن العبيها بذكاء

19_لا تسمحى لزوجك ان يهينك ولا يسبك ولا تبينين له انكى سوف تموتين من غيره ولكن دايما وصليلو احساس انك كلك انوثه وان تركك هو الخسران

20_الرجال كلهم لا يحبون المراه ذات الشخصيه الضعيفه

21_المراه تجذب زوجها لها بتفكيرها الايجابى

22_الرجل تزوج عشان الجنس وليس عشان حسبك ونسبك وجمالك

23_اقنعيه دايما ان الحب يبقى حتى لو كبرتم واضربى له امثله عليك او على امك او امه واذا كنتم فى معرس وشاف العروسين ماسكين بايد بعض وقالك ده بس عشان هما لسه معرسين قوليله احنا ياعمرى لسه بردو معرسين حتى لو فات على زوجكوكتير

24_دايما امدحيه وفى الاخر قوليله احتياجتك ولكن بعزة نفس

25_تخطئن اذا قاتى له كل الى يجى منك حلو او الى تحبه كويس ولو جاب شئ مو عجبك قوليله مشكور حبيبى وما قصرت ولكن انا ما احب هذا

26_اطلبى حقك دون مقارنه بالغير

27_لو قال الرجل تبى شئ على طول قوليله انا عايزه كذا وكذا

28_الرجل لا ينجذب لغير المرحه ودايما اقنعيه ان عياله احسن من عيال كتير

29_ اذا كان زوجك من النوع الذى لايفى بوعده طالبيه دايما حتى يتعلم الوفاء

30_دعى اولادك يعشقون زوجك واجعليه يقبل رؤسهم فذالك يقلل من عدوانيته

نصائح حتى تصبحى زوجة سعيدة من دكتورة ناعمة الهاشمى(الجزء الثانى)

41_كلهم يخطئون لكنك عندما تفكرين بعقل وحكمه وتدبر وتتحدين الشيطان فحتما ستنتصرى

42_ان المراه بطبيعتها النثويه انقص عقلا من زوجها لتستطيع ان تسرق قلبه

43_من تريد ان تكسبزوجها لا يوقفها شئ والله وكيلها وحسيبها

44_اتركى الحاسب والهاتف والتلفاز قاومى الملل وحاربى الكسل تتطورى ولا تموتى فى مكانك وقولى خلاص انا تزوجت وهو يجب ان يحس بالمسؤليه فهو لن يتجمد ولم يمت بعد

45_انتى بدون زوجك تتعبين وتتهاوشين اذ قاومى كل الظروف وحاولى الحفاظ عليه بعقل النساء ولكن غالبية النساء للاسف اغبياء ومتهورات ومندفعات وكاسولات ونائمات وغافلات تريد ان يحبها الرجل رغم عنه احبنى احبنى احبنى يا اختى الحب له دواعى واسباب الحب احساس يفرض نفسه لا تتسوليه من الرجل بل تميزى وتتطورى تلونى ثم ابدعى شخصيتك ودعيه يحبك رغما عنه ولكن ليس تجبريه على ذالك

46_ان كان الرجل غبى او متهور او عديم الاحساس او خاين بالوراثه لابد من فرصه لاصلاحه انتى فقط عالجى الامر مع نفسك ولو كنتى تريديه اقبلى الحرب والجهاد ولو لست تريديه اتركيه يفعل ما يشاء

47_متعة الحياه فى التحدى ولكن بعقل وليس بالعاطفه

48_اى رجل يحتاج امراه حقيقيه يتعايش معها وبعض الرجال يخون خوفا ان يخرح زوجته بزواجه باخرى

49_ تريدينه ان يحبك فى مقابل ماذا؟قدمى له الحب والجنس والابتسامه وقدمى له انثى حقيقيه

50_ابدئى بنفسك وبيتك وتوكلى على الله ولا تكونى جبانه واحكمى زمام حياتك وسيطرى على حياتك مدمتى تشوفين الصالح لها

نصائح حتى تصبحى زوجة سعيدة من دكتورة ناعمة الهاشمى(الجزء الثالث)

51_الرجل الذى خلقه الله بحاسة بصر قويه يحتاج دائما الى رؤية البهرجه التى يراها فى النساء الاخريات يحتاج الر رؤية الالوان وشم العطور المثيره وهو بحاجه ليرى زوجته فى هذ الصوره تقريبا كل 3 ايام


52_كونى ملكة الاحساس وملكة النساء وملكة الذوق الرفيع وملكة الحب وملكة العاطفه وملكة الجنس


53_اذا كنتى ترين نفسك رخيصه بحيث تستكترين عليها جزء من اليوم فلماذا تريدين منه ان يهتم بيكى

54_كونى دائما جذابه بابتسامتك

55_انفع الطرق لاخذ حقك من الزوج هو الاغواء

56_مارسى الجنس باتقان حتى لا يتسبب ذالك فى احباط زوجك

57_اعرفى شخصية زوجك وافهميها ولا تغيرها

58_اعطى زوجك جنس قوى يعطيك حب قوى

59_لا تكونى نكديه فهو تزوجك لتكونى جنه نديه

60_لابد ان لا تتعاملى مع زوجك مثل اخوكى فلا تحكى له كل شئ لابد من وجود خصوصيه ولا تكونى كاكتاب المفتوح
61_لا تحملى زوجك فوق راسك لانه لايرى ما تحته ولكن يرى ما فى مقابل نظره

62_كرامتك تهان عندما تتنازلين عن حقك

63_المراه التى لا تهتم بنفسها خبر الرجل بذالك انه غير مثير

64_ان كان هو الغاضب منكى فيمكنك الاعتذار له جنسيا فتلك هى لغته

65_التضحيه بالنسبه للرجل ضعف ولكنه يحب القويه الذكيه لا المتسلطه

66_ليس من حق اى انسان ان يحاسبك على ما فات

67_عندما تلمسين اى شئ من جسمك فالمسيه بحنان كشعرك وبشرتك وكذالك طريقة جلوسك

68_الحب علاج نفسى قوى

69_تحرصين على الظهور فى شخصيه مثاليه وايجابيه وان كان تصنعا منكى الا انه يؤثر على شخصيتك ويمهد الطريق لظهورك

70_حينما تحبين بجد فان كثيرا من العقد النفسيه تسقط عنكى
71_ماذا تنتظرين كى تكونى ناجحه وواثقه من نفسك

72_اللون البرتقالى يثير الرجل

73_اذا ما عطاكى زوجك ما طلبتى لابد من اعادة طلبك لان الرجل بطبيعته ينسى

74_افضل شئ يبعدك عن التفكير السلبى هو التفكير فى كل شئ انثوى فقط مشل شعرك جسمك اظافرك

75_الصراخ لا يجلب الا المشاكل بينما الابتسامه تجلب الحب والقناعه

76_تذكرى انكى تزوجتى كى تسعدى فلا تحولى زواجك الى ماساه ولا تنظرى للتوافه بل ركزى على اهدافك

77_لا تقارنى كثيرا ولكل انسانه ظروفعا الخاصة

78_اتركى المخلوق للخالق

79_احرصى على اسرارك

80_دارى على شمعتك تقيد

نصائح حتى تصبحى زوجة سعيدة من دكتورة ناعمة الهاشمى(الجزء الرابع)

81_لا تسمحى للغرباء باثارة اعصابك


82_منطقة الذراع تشد الرجل للمراه لابد ان تهتمى بيها
83_اذا تزينتى لزوجك وجعلتيه لا يلمسك فتاكدى انه لن يلمسك وانتى متزينه
84_احلبى زوجك حتى ينشف 
85_لا تصارخى على الاطفال بوجوده
86_لا يدخل الحمام بعدك مباشرة حتى تروح الروايح المنفره
87_اذا فشلت طريقه فى حل المشاكل بينكم حاولى بطريقه اخرى ولا تستسلمى
88_المشكله التى تكونت فى سنوات لا تروح بثوانى وانما تحتاج بعض الوقت
89_اذا جاء زوجك ليسافر ليتنزه بدونك امنعيه بدلع وان لم تقدرى فبينى استيائك
90_اما يجى زوجك من السفر بينى له سرورك حتى ان كنتم متشاجرين قبل السفر
91_اذا خان زوجك لا تواجهيه

92_اى انتقاد لكى من زوجك حتى لو بالمزاح سوى له اعتبار

93_حلب الرجل معناه تمارين كيجل اثناء الجماع

94_الشوكالاته اكلها قبل الجماع يزيد النشوه

95_مارسى الجنس فى النور

96_قولى لزوجك انكى تعتبرى حبك له عباده

97_لا تجعلى زوجك ينام وهو زعلان لانه سوف يخون

98_الناس لا يحق لها ان تطلع على طريقة تفكيرك
99_فكرى فى اللحظه وقولى فى نفسك احبك احبك احبك ثم تتطلعى بعيونه بدفء
100_الرجل يفكر فى الجنس 30 مره فى اليوم


101_لا حق لاحد ان يتدخل فى حياتك


102_اشبعى الرجل جنسيا تجديه تحت قدميكى


103_خليكى غامضه مثل العشيقه ولا تبخلى على نفسك بشئ وان قال لكى هذا غالى قولى ياعمرى الغالى للغالين


104_اذا اصابتك مشكله او حزن فعليكى بالترفيه ولا لشد العصاب

105_لا تقدمى المساعده لزوجك حتى يطلبها هو


106_اثناء الجماع حطى عينك فى عينه برومانسيه شديده

107_الرجل الذى يحب زوجته يحب جسدها العارى

108_يهرب الرجل لكون امراته تكشف عن الوحش الذى يوجد بداخلها


109_الرجل لا يحب المراه التعيسه


110_اصمتى لا تتحدثى كثيرا لا تسردى كثيرا احتفظى بطاقتك واخفضى صوتك

نصائح دكتورة ناعمة الهاشمى لتكونى زوجة سعيدة (الجزء الخامس)

111_املكى هدوء اعصاب وصمت وعذابة صوت
112_اعيدى حسابتك مع مظهرك
113_الرجل بحاجه الى الحب ليصبح امير شهم
114_الفوضى هى العدو اللدود التى تخبئ لكى المفتاح اذا اردتيه وتضيع لكى القلم اذا احتجتيه
115_الرجل لا يبحث فقط عن الجمال الخارجى بل الى الجمال الروحى ايضا
116_الرجل يتحمل الكثير من امراه يحبها
117_صوتك والفاظك فى العقل الاوعى عند زوجك وشكلك فى العقل الوعى
118_احبى نفسك وكافيئها
119_احتفظى باسرار لكى لا يعلمها الا الله فقط
120_ضعى حدود لكل الاشخاص فى الدنيا
121_دايما اجعلى صوتك منخفض وشكلك متجدد
122_اذا لمح زوجك بالزوجه الثانيه فلا تدعيه يخطى حدوده فرودى عليه ولا تضعى حقك يضيع
123_ليس من الذكاء ان تبيتين عند اهلك فالاجازه الزوجيه هى من اقصر الطرق للطلاق
124_اذا عمل الطفل اى شقاوه لا تعاقبيه امام زوجك بل خاطبيه بحنان مثل حبيبى ثم اذا راح الزوج عاقبيه
125_لابد من المحافظه على جمال القدمين بشكل ملحوظ(اى حد محتاج مساعده فى هذا الموضوع يقولى وانا ما راح اقصر)
126_اذا كنتى رايحه الصالون قولى انا رايحه الصالون وبس ولا تقولى اصل احس نفسى وسخه
127_دلكى شفايفك بثلج او ضعى الثلج بالعصير واجعلى الثلج يلمس شفتيك ثم فورا ضعى قبله على خد زوجك فلن ينسى ذالك القبله ابدا
128_تقبيل عانة الزوج بقبلات خفيفه تساعدك على التخلص من عصبيته
129_عاقبى زوجك على اخطائه بالصمت ثم الصمت ثم الصمت ثم الافصاح بطريقه هاديه وحزينهتشبه طريقة الاطفال مثل تشابك اليدين
130_الرجل يحب المراه التى تهتم زياده بنفسها
131_النظارات الشمسيه السوداء لها مفعول السحر على زوجك
132_اصنعى من نفسك شخصيه عظيمه ولا تقولى اسرار اهللك ابدا
133_اطلبى اغراضك من زوجك مرتين فقط فى اذنه اليسرى
134_اشحنى نفسك طوال اليوم بالشحنات الموجبه مثل انا هاديه انا دلوعه انا جميله
135_قابلى استهزاءت زوجك بالامبالاه والفكاهه
136_بعد نهاية الجنس اشعريه انه بطل ودايما مارسى تمارين كيجيل
137_سوى لنفسك يوم دلع واخبريه بهذا اليوم
138_كونى معه مثل لعبة المكعبات مكمله لنواقصه
139_اشبعى زوجك جنسيا
140_كونى مطيعه ولا تكونى متعبه

نصائح دكتورة ناعمة الهاشمى لتكونى زوجة سعيدة (الجزء السادس)

141_تعلمى الاستمتاع باى عمل تقومين به
142_انتى الوحيده المسؤله عن مستقبلك وما يحصل لكى هو نتاج عاداتك القديمه
143_اذا عرف زوجك نقاط زوجك اهملك
144_لا تتعبى نفسك فى تعليم زوجك الرومانسيه ولكن استمتعى انتى برومانسيتك
145_لا تبالغى فى تدليله فهو يحب المراه التى تلبى طلاباته بدون زياده عليها
146_توقفى فورا عن تلقى الصدمات والشكوى والحزن ولا تكونى عاطفيه ولا تقوالى لماذا فعل ذالك ولكن قولى ماذا افعل كى اغير ما فعله
147_ان الحلق الدائرى مثير جدا للرجل
148_ارتداء الكعب العالى يضعف الجنس
149_المراه التى تنافس الرجال لا تكون جذابه
150_لا تتسولى الحب لاتقولى له قولى احبك ولا تتزينى له وانما تزينى لنفسك
151_رددي دايما انا مغريه انا دلوعه
152‏_المدح هو الاسلوب الصح للتغير
153‏_لا تشغلي نفسك باهله واخبارهم
154‏_الرجل ليس قطه اشتريتيها ولكنه كيان منفصل
155‏_واجهي طلبات زوجك بالتفهم والتفاهم وارضيه دون ان تلغي شخصيتك
156‏_خليكي هاديه وابعدي عن الثرثره
157‏_الصمت الصمت الصمت
158‏_لا تفضفضين لزوجك ابدا
159‏_الي يجذب الرجل هي الفرمونات والقدم والنهدين
160‏_اجعليه يفهم ان علاقتكم الزوجيه ليست قيدا وانما عهد بينكم
161_كيف تعالجين إحباطات الماضي
كثيرا ما يشعر الإنسان بالشيخوخه الروحيه والتعب والأرهاق النفسي ففي الوقت الذي يتمتع فيه بصحه جيده يعاني من الوهن والضيق وفي وضع كهذا لا يمكنه ان يعطي الكثير لانه غير قادر علي قيادة التغير والبدء من جديد ولعلاج هذه الحاله انصحك لا تغلقي الأبواب قبل دراسة الاسباب ومعظم ما يصيبنا من إحباطات هو اهمالنا للاسباب الفسل والالام فعندما تتعرض إحدانا الي الفشل تسرع باحتواء المها بدلا من علاج الامر ودراسه اسباب الفشل وهذا يجعل المرأه اقل إنجازا فهي تركز علي مشاعر الألم اكثر من تركيزها علي دراسة سبب الألم
162‏_لعلاج الوهن النفسي
احضري ورقه وقلم وابدي في تسجيل كل الهموم التي تعانين منها وسجلي المواقف التي جرحتك في الماضي ودوينيها علي ورقه وكانك تقضين عليها وغيري من معتقداتك السلبيه اليوم وليس الغد ولكن يمكنك ان تتذكري كل تلك المعتقدات السلبيه مع انها كثيره ولا تحضرك الان اقضي عليها واقضي علي القناعات السلبيه متلبسه باحباطك
تلك هي الوسيله المثلي لتخلص منها
163‏_ان التسامع مع الماضي امر ضروري يساعد مباشرة في علاج الشيخوحه المبكره الروحيه
164‏_جربي هذا التمرين
قفي امام المرآه وحاولي احتضان نفسك بحنان بالخ وربتي علي كتفك وضمي صدرك بذراعيكي وشدي وكانك تحضنين شخص بحب وحنان وتنفس عموق ولاحضي كيف تشعرين
165‏_لابد ان تسامحي زوجك اولا ثم استعيدي كل الرومانسيه والحب
166‏_اذا سألك زوجك وقالك من وين شاريه هذا الشئ قوليله هذا سر فكلمة سر لها مفعول السحر
167‏_حينما يبدأ الزوج في إنتقادك فمعني ذالك انه فقد الإعجاب بكي
168‏_الرجل لا يريد خادمه ولكن يريد ملكه تتوج فلا تكوني كالشمعه تحترق من اجله
169‏_عليكي ان تنظرين الي الجانب الجميل من حياتك لان تركيزك علي الاشياء التي لا تحبيها سيجعلك تفقدين الثقه
170‏_الحياه ليست مثاليه ولن تكون مثاليه والمثاليه هناك في الجنه فقط

نصائح دكتورة ناعمة الهاشمى لتكونى زوجة سعيدة (الجزء السابع)

171_الشعر الاحمر مثير جدا للرجل
172_لا تتضحى للرجل لان بذالك سوف تكونين انتى اول ضحاياه
173_الرجل كالطفل ولعبته المفضله هى اكتشاف تلك المراه الغامضه التى تقول كلمة سر
174_الروج الاحمر مغرى جدا جدا للرجل
175_الشعر الاسود الطويل المصوص على شكل سبعه مغرى جدا جدا جدا
176_ابتسامتك حينما تنم على ثقه وحب الاخرين تصبحين ملاكا فى ثوب انسانه اجعلى ابتسامتك عريضه ولتوافق عنيك على ذالك فاللعيون قدره كبيره على دعم الابتسامه والابتسامه المشرقه تصابحها عيون لامعه
177_التفكير كلما كان ايجابيا نقيا صافيا كلما منتى اكثر سعاده وجاذبته
178_منطقه الخصر تشد الرجل لذالك كونو حصرين على اجسامكم
179_للحصول على وقفه السليمه نامى على ظهرك وتحت قدميك مخدتين ولو ساعتين
180_لازالة الكرش ادهنى بطنك بفكس وبعد كده حطى المشد ونامى
181_شجعى زوجك على معناقة اولاده فهذا يقلل من عدوانيته
182_الخصر ثم الخصر ثم الخصر ثم الخصر
183_المراه الغامضه هى التى تشكل لغز تثير الرجل وتجعله يجرى ورلئها
184_اذا دخل زوجك من الخارج غضبان هاتى له اصغر طفل واحب طفل الى قلبه وحطيه بحضنه واجعليه يبوسه واحرصى ان يكون الطفل نظيف وعليه بودرة جونسون
185_غيرى دايما فى لون الروج ولا تنسى الملمه
186_البسمه سحر على الزوج
187_الجنوبى الغربى يعشق الكلمات الاباحيه
188_حطى طبق كرستال وضعى فيه تفاح اخضر واحمر وكلى التفاح امامه
189_عند غضبك من زوجك اولا صفى الفعل كما هو ثم مشاعرك الضعيفه
190_لا تتحدثى مع زوجك عن الاشخاص الذين لا تحبيهم
191_تناولى الفلفل الاحمر والجزر والموز بشكل دائم
192 _اذا زعلتى من زوجك فقولى له مع انى لا احب الزعل والنكد الا انا زعلت منك فسوف يرضيكى
193_استعيدى ذاتك من جديد عودى كما كنتى بل اجمل
194_دايما احضنى زوجك
195_قبل بدء النزاع بينك وبين زوجك فكرى واديرى لسانك داخل فمك 7 مرات ثم تنفسى بعمق وسيخف توترك
196_اشربى الزنجبيل فى الشتاء والعرق سوس فى الصيف
197_اذا اخطائتى فى حق زوجك تعالى من وراه واحضنيه وشبكى يدكى فى بطنه وقولى انا اسفه انى احبك
198_ الكاجو واللوز والجوز مهمين فى السهره
199_متاكليش كل يوم لحوم
200_تدللى امام زوجك واعملى مساج لنفسك امامه

نصائح دكتورة ناعمة الهاشمى لتكونى زوجة سعيدة (الجزء الثامن)

201ـ اصنعى من زوجك بطلك منقذك اخبريه انه الافضل
202_اذا مدحتى زوجك بكثره لن يقدر ان يستغنى عنكى
203_حاولى ان يكون حديثك ليلا همس
204_الجنس الجنس الجنس الجنس
205_عضى على شفتيك السفلى من ناحية اليسار فهذا دليل على الجنس
206_غيرتك هى احترامك لذاتك
207_اذا دخل زوجك تجربه جديده كونه معه لانه يحب ان يربط مشاعره السعيده معكى
208عندما يكون زوجك سعيد اعطى له شوكالاته
209_استشورى شعرك ولفيه ولا تفكيه الا قبل ما يجى بدقايق
210_90%ممن يرون الولاده يكرهون زوجاتهم
  211_عيشى حياتك ولا تبخلى بشئ عليها
212_الجنس الصحيح جنس بلا ملابس فى ضوء قوى
213_كونى كالموجه ولا تكبتى مشعرك فاذا مرضتى فاشعرى الجميع انك مرضانه
214_كونى كالملكه والملكه دايما متجدده وراقيه وواثقه فى نفسها
215_اكثر وقت يخون فيه الزوج هو وقت الاربعين

216_الحب مثل البورصه مره فوق ومره تحت
217_حاولى يكون لكى دفتر ولا يطلع عليه احد واكتبى عليه سرى جدا لا اسمح بقراته
218_احسن عطر هو المسك
219_حول الانسان 7 هالات تتقوى بقراءة القراءن فلا يؤثر حسد ولا سحر
220_لاتستصعبى شئ امام الاخرين فدايما قولى ساحاول

221_الرجل يتذوق البعيد اى ان تجملتى فامشى بعيد عنه كى تغريه
222_لا تنتظرى كلمة شكر او عرفان من الزوج
223_اذا بدء الزوج بالتغير فهذا معناه يوجد عشيقه فى حياته
224_الشعر الكيرللى مثير للرجل
225_لا تنسى انك انثى انثى انثى

226_مهما ساءت الظروف فهناك فرج من عند الله قريب



227_هناك اشياء تقال واخرى لا تقال



228_الصمت هو الغموض



229_اذا اردتى التخلص من الكرش ضعى كتاب فوق راسك واشفطى بطنك وتجولى فى البيت



230_اذا اردتى اقناعه بشئ فامسكى يداه واعملى تدليك

نصائح دكتورة ناعمة الهاشمى لتكونى زوجة سعيدة(الجزء التاسع)

231_اذا اردتى شئ امدحيه الاول ثم اطلبى
232_اذا طلب شئ وانتى رافضه القيام بى دلكى اصباعك ثم ارفضى
233_للمداعبه ابدئ باسفل مؤخرة الراس اعلى الرقبه
234_الصمت للتركيز على الطاقه لا ذياده
235_الابتسامه الحقيقه هى المغناطيسيه
236_عدم الغضب على الاولاد طوال الوقت
237_التكشخ على طول
238_اذا سالك كيف عملتى الطبخه قولى هذا سر
239_شعر شاكيرا مغرى جدا للرجال
240_الحدود والاسرار ضروريه فى الحياه الزوجيه
251_المراه الذكيه لا تروع صوتها
252_لا تتحدثى معه بسرعه ولكن ببطء وهدوء
253_عندما تعاتبيه لا تجرحيه
254_عندما يتحدث لكى اهتمى بحديثه بانصات
255_لا تمدحى او تذمى امراه اخرى امام زوجك
256_دايما اشعريه بحاجتك له
257_اشعرى زوجك بالفخر لانه الممول الوحيد لكى ولالبناءك
258_الزوجه الذكيه تعرف كيف تجلى زوجها يصرف عليها بسخاء
259_حاولى ان تتفهمى ثنايا الكلام فالرجل يعبر دايما بطريقه غير مباشره
260_الرجل يسمع بعيونه والمراه تسمع باذنها
261_لابد ان تفكرى فى كل شئ حلو هذا الشئ راح يجذبه لكى
262_تجملى لنفسك ثم لزوجك
263_حافظى على نفسك وصحتك الجسديه
264_ركزى فى نفسك واولادك وبيتك وزوجك
265_اهتمى بعياك ودلليهم
267_طول الوقت اعطى نظرات حب ورومانسيه لزوجك
268_اذا عطاكى هديه لا تتكلمين وايد بينما اعطى نظرات عشق
269_اذا تزاعلتم لا يكون جواكى طاقه سلبيه تجاه لان هذا الشئ راح يبعدك عنه
270_اذا ضايقك شئ من زوجك اصمتى لفتره واذا سالك قولى على طول